Горные лыжи и аксессуары к ним: горнолыжные ботинки и палки

Необходимое горнолыжное снаряжение можно взять напрокат на лыжной базе, но лучше иметь свое, подобранное по всем правилам, тогда успехи не заставят себя ждать.

Горные лыжи и другое горнолыжное снаряжение приобретайте только фирменные, так как они более приспособлены для безопасного и результативного катания. При желании можно сэкономить, выбрав лыжи выпуска прошлого года.

При выборе лыж учитывайте свой вес, рост и степень подготовки. Длинные лыжи устойчивы, на них легко катиться по глубокому снегу и тормозить. Короткие – легче, маневренней и предназначены для неровных трасс.

Лыжи для новичка должны быть короче его роста на 20 см (компакт), для опытного лыжника – на 10 см, для мастера длина лыж должна равняться его росту. Узкие лыжи предназначены для крутых поворотов и жестких склонов, а широкие для спусков по глубокому снегу.

Горные лыжи храните вдали от солнечных лучей, а грунт и мазь применяйте только специальные. Точить канты и реставрировать слой полиэтилена на беговой поверхности лучше у хорошего мастера.

Для комфортного катания важно правильно выбрать горнолыжные ботинки. Примеряя их, сосредоточьтесь на своих ощущениях: ботинок должен плотно охватить ногу без выраженных точек давления. Если где-то давит, на трассе неприятные ощущения возрастут многократно.

Ботинки с термоформовкой лишены этого недостатка. В проблемные зоны вставлен термопласт, который размягчается от тепла ноги, и внутренний ботинок принимает форму стопы. Для проверки размера нужно принять стойку горнолыжника: присесть и надавить голенью на языки ботинок. Если пятка подастся назад, а пальцы отодвинутся от мыска - ботинки выбраны правильно.

Нельзя долго ходить в ботинках без лыж – они деформируются. Перед сушкой выньте внутренний чулок из ботинка. Не сушите их на батарее или печке, лучше набейте внутрь мягкой бумаги.

Задача креплений - оперативно отстрелить лыжи от ботинок при падении. Неправильно подогнанные крепления могут не сработать, и катание закончится травмой. Установку их производят специалисты фирмы, продавшей крепления, или сертифицированный мастер.

При этом практически все крепления подходят к лыжам любой марки, т.к. размер пяточного и носового захвата у всех горнолыжных ботинок одинаков. Крепления бывают двух видов: одни крепятся прямо на лыжу, другие на платформу. Берите и лыжи, и крепления одной фирмы, они идеально подходят друг к другу и обеспечивают высокую надежность срабатывания.

Чтобы крепления служили дольше, храните их раскрытыми, а подвижные части обрабатывайте водостойкой смазкой. Не допускается люфт между усиками и ботинком, а также в крепежах устройства.

Горнолыжные палки приобретайте у хорошего производителя. Такие палки прочны, имеют небольшой распределенный вес. Верх у них трубчатый, из хорошего сплава, а низ из углепластика. Рукоятка выполнена из мягкого материала, форма ручки эргономична.

Уход за палками заключается в своевременной смене поврежденных колец и темляков. Потерянное кольцо замените на идентичное или похожее.